התקף חרדה ?
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
ליאת שלום, אני קוראת כל מיני שאלות שעולות כאן שחלקן עוסקות בהתקפי חרדה ומתחילה לחשוב שאולי משהו ממה שקורה לי קשור לזה. גם אני סובלת מארועים של כאבים בחזה, דפיקות לב, הזעה, רעד, יובש בפה, בחילות קשות, שלשולים. התסמינים האלה מתרחשים בעוצמה זו או אחרת על בסיס יומי ואף לעיתים (קרובות) מספר פעמים ביום. ברור לי שהם מקושרים עם חשש/פחד/לחץ. האם זה בעצם התקף חרדה ? ואם לא, האם יש לזה שם אחר ? תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
היי תמר, אני לא יכולה לומר לך אם זה ממש התקף חרדה או תגובות שנובעות מחרדה. אולי זה לא משנה? מה שמשנה זה שאת כן מזהה בברור שזה נובע מחרדה,/לחץ ונשמע לי שאם זה קורה לך כמה פעמים ביום זה לא פשוט לחיות כך, בסטרס כזה. אולי כדי לטפל בזה? ליאת.