דיכאון לא מוסבר..
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
היי ליאת, אני סטודנטית לתואר שני בפסיכולוגיה שיקומית, בת 28. בטיפול כבר כמעט ארבע שנים. בחודשים האחרונים אני חשה ירידה כללית במצב הרוח שלי. הפנים נפולות, הרצון לצאת, לראות את העולם, לראות אנשים, לבלות וכד' כבר לא מה שהיה. נהייתי פחות פעילה, וגם באיזה שהוא מקום פחות מאושרת. זה קשור להתבגרות מסויימת, במידה רבה ללימודים האינטנסיבים, ובהרגשתי קשור מאוד מאוד לטיפול, שמקדש שבוע שבוע את הנקודות הכואבות, הקורבניות, השליליות של חיי. אני מאוד קשורה לפסיכולוג שלי, וטוב לי. אבל אני לא יכולה שלא לשים לב שמשהו בי השתנה. בכל אופן, העליתי את התחושות בטיפול, אך אני מנסה להסתכל על זה מזווית נוספת - חיצונית. אשמח לשמוע את דעתך...
היי עינת, סליחה על ההמתנה לתשובתי. ישנן תקופות בטיפול שמגיעים בהן למקומות של כאב, של עצב, של נגיעה בעומק מסויים שהוא לא פשוט. את כותבת גם שאולי את באיזושהי "התבגרות מסויימת", אסוציאטיבית זה לקח אותי לחוויה של "כאבי גדילה" במובן המטפורי שלהם. יחד עם זאת אני חושבת שבהחלט יש מקום אחרי שמעבדים את המקומות הללו או תוך כדי, לנסות להסתכל על הדברים לא רק מהמקום הקורבני, כמו שכתבת אלא ממקום מחזק, תומך, שלוקח את האבל (כתבתי פה לא פעם שטיפול הוא סוג של תהליך התאבלות) לגדילה. טוב שהעלית את התחושות הללו בטיפול ואולי כדאי להוסיף את הציפיות שלך ולשמוע מהי תגובתו. ליאת.