אפשר לשתף גם בטוב? :)
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
כתבתי פה בתחילת החודש על הכאב הזה שמציף אותי,על הקושי הזה שאני חווה בטיפול, על כל התחושות שלי מול המטפלת, על הרצון הזה לפנות לטיפול תרופתי כי אני מרגישה שזהו, הדיכאון הורג אותי. אז אחרי שבאותו שבוע הייתי באמת חלשה (פיסית ונפשית) הגיעו להן שבועיים של שקט, הרגשתי הקלה, הרגשתי שאני יכולה, הכוחות שלי חזרו אליי, הרגשתי שגדלתי ועכשיו אני מסוגלת, זה לא שהבעיות נעלמו, ממש לא, הכוחות אבל חזרו, האנרגיות... וגם השבוע המטפלת חזרה ונפגשנו, והיה כל כך כייף, באמת :) היא מקסימה!!!!! ליאת- מה זה המעבר הזה בין הרגשות מולה? איך זה שפעם אני מרגישה אותה רחוקה, קרה ולא איכפתית ופתאום מרגישה אותה כל כך איתי, כל כך בשבילי?? ועוד דבר חשוב- ליאת,אני מרגישה שאת כל כך משקיעה בכל תגובה שאת כותבת פה, אני ממש מדמיינת אותך יושבת, מתחברת לאדם שמאחורי המסך (וזה ניראה לי הכי קשה) חושבת מה הכי נכון לכתוב וקולעת בול! תודה רבה לך:) וגם לכן,לכל אחת מכן, תודה רבה רבה שבת שלום והמון נחת גיגית
היי גיגית, בטח שאפשר לשתף בטוב ואפילו רצוי :) אני שמחה בשבילך על התחושות שחווית ועל ההקלה. אפשר להרגיש את האנרגיות הטובות דרך המקלדת. מי יודע אולי גיל 30 הביא איתו משהו טוב... אין מה להבהל מהתחושות המשתנות שאת מרגישה למול המטפלת זה חלק מהתהליך, משהו שמתרחש בסמוי בינך לבינה ובינך לבין עצמך שאולי הניב משהו טוב השבוע. נסי לדבר על זה איתה..על התחושות הללו, להבין מה באמת עומד מאחוריהן זה יעזור לעלות למודעות את מהותו של השינוי. ותודה על מילותייך אליי :) ליאת.