טראומה מלידה
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
היי ליאת. אני שנה וחצי אחרי לידה זוועתית. בחודשים הראשונים כולם הבטיחו לי שאשכח. אבל אני לא מצליחה. הכל נחרט וזכור. הזמן עובר, אבל אני עדיין מרגישה מצוקה ומועקה כל פעם שמחשבה על הלידה עולה. אני יודעת בוודאות שלעולם לעולם לא אעבור עוד לידה רגילה ואבקש קיסרי. איך מתמודדים עם זה? דיברתי על הלידה שוב ושוב, וזה לא מרפה. אני בטיפול, אבל גם הדיבור על הלידה שם לא משחרר אותי מהגיהנום ההוא. אחרי הלידה הרגשתי פשוט בהלם. כאילו עברתי מלחמה, קרב, תופת. אני רוצה לשכוח. איך שוכחים?
היי נלה, אני מצטערת לשמוע על הלידה שעברת, וכן, לידה בהחלט עלולה להיות מאורע טראומתי במידה והיא משתבשת באיזשהו אופן. מבינה מאד עד כמה זה קשה, ומדוע הרגשת כאילו עברת קרב. זו עלולה להיות חוויה קשה הן לגוף והן לנפש. הכי חשוב שאת בטיפול ומעבדת את זה. אני לא יודעת כמה זמן את בטיפול אבל יש משמעות לזמן וככל שתעבדי זאת יותר ותדברי על זה ותביני יותר מה היה שם ומה באמת יצר את הטראומה כי יש סיכוי שתחושתך תשתפר. ליאת.
מנהל פורום פסיכותרפיה
