תסכול בטיפול והפסקה
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
שלום אני נמצאת מזה שנתיים וחצי בטיפול בתנועה לאחר טיפול פסיכולוגי. אני יכולה להגיד הרבה מילים טובות על המטפלת ועל שיטת הטיפול בתנועה. אבל בתקופה האחרונה אני מתוסכלת מזה שאני לא מצליחה להעלות הכל בטיפול, ואין זמן להכל, ויש דברים שאולי לא ממש חלק מהתהליך אבל חלק חשוב לדברים שאני עוברת. ואני מרגישה שאני כועסת על המטפלת אבל לא היא אשמה. חשבתי אתמול לעשות הפסקה בטיפול והעליתי את העניין בפני המטפלת, ברור לי שאם זה יקרה מצד אחד זה יתנקם בי כי מה הקשר הפסקה בגלל תסכול. ומצד שני אני לא רוצה להפנות את הכעס כלפי מישהי שעוזרת לי. המטפלת חושבת שזה לא מתאים הפסקה ולא בגלל שאני לא מסוגלת לבד אלא בגלל שאם הרגשות צפים אז צריך להתעמת איתם ולא לברוח. כמובן היא תיתן לי את המרחב וההחלטה שלי. אבל אני באמת לא יודעת מה לעשות, יצאתי מבולבלת. ראיתי שכבר נכתב פה על תסכולים... יש לך עיצה בשבילי? הדס
מוסיפה שאני בת 42,רווקה, דתיה , גרה לבד וירושלמית :)
היי הדס אכן יש זמנים כאלו בטיפול של תסכול ואף עימות. גם בטיפול פסיכולוגי לעיתים קיימת התחושה שלא מספיקים להגיד הכל בשעה הטיפולית או שהזמן לא מספיק ועוד זה בדרך כלל קורה בתקופות עמוסות יותר מבחינה רגשית וזה חלק מהתהליך ומהדרך שעוברים בטיפול, מניחה שזה דומה גם בטיפול בתנועה. לא חושבת שכדאי לך לוותר דווקא בזמן כזה על הטיפול, בגלל התסכול אלא באמת לנסות להביאו איכשהו ולסמוך על התהליך שיחד, את והמטפלת תצאו משם... ליאת.
מנהל פורום פסיכותרפיה
