מפחיד אותי!!!!
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
ליאת... וכולם בא לי לצעוק "הצילו". היא יצאה לחופשה, בקושי התחילה, ואני מתפרקת! מעל חודש אני בלחץ מהחופשה הזו, מאז שהיא אמרה. מפחדת, מפחדת, מפחדת. כואב לי, עצוב לי, מפחיד לי, הכל ביחד. לא בגלל החופשה רק. אני מבוהלת איך מישהי נכנסה לי כך לחיים? החופשה הזו מעצימה את מה שאני יודעת כבר מזמן: היא תמיד תהיה חלק נפרד ממני. וזה כואב לי. ואני לא מסוגלת לשמוע כרגע "עידוד" של להחזיק את עצמי, או שהחופשה הזו תוכיח לי שאני חזקה. אני... אין לי מילים לתאר את התחושה שלי. אני צריכה עזרה :( הלוואי ויהיו מילים שירגיעו לי את הלב. למרות שנראה לי שאין אפשרות כזו.
היי אני, מה שאת מרגישה הוא נורמלי ובסדר ואולי דווקא מספר שאכן הרשית לעצמך להקשר ולהרגיש ...וכן יחד עם זה בא גם כאב. לא ניתן להמנע מזה כנראה...כאב לא תמיד מפרק למרות שלפעמים זה מרגיש כך. הוא פשוט כואב מאד כך שהתחושה כמעט דומה.. ליאת.
נכון, זה מפחיד, גם להזדקק כל כך וגם פתאום להיות בלי. אבל חלק מהכוחות שלנו זה לא בגלל שמישהו אומר לנו "להיות חזקה" אלא בגלל שאנחנו מפחדים, ונזקקים , ונעזבים ועדיין נשארים בחיים. אנחנו אוהבים ונקשרים ונזקקים וזה כוח. ויש חגים וחופשות וזה כבר שייך ללוח השנה :-) ההפסקה תעבור , כמו טבעם של ימים ושבועות, ועם כל החופשים והחגים באמצע, אולי אפילו מהר מהצפוי, והפגשות יתחדשו. חג שמח.
מנהל פורום פסיכותרפיה
