תודה

דיון מתוך פורום  פסיכותרפיה

04/05/2013 | 19:54 | מאת: דור

שלום ליאת, חשבתי הרבה על מה שאמרת לגבי זה שהלבד שלי עמוק ושקשה להגיע אליו בכדי שלא ארגיש לבד.. זה עזר לי,להיות מודעת לזה,כאילו קיבל שם. אז תודה.. אני מפחדת בימים האחרונים. מפחדת מהלידה וחולמת בלילה שאני לא מצליחה ללדת ושהתינוקת מתה. אני קמה בבהלה ולא מצליחה לחזור לישון,אני לוקחת את התרופות הרגעה ואז נהיה יותר טוב,אני מדברת על הכל עם המטפלת שלי והיא מנסה מאוד לעזור לי,כשאני מרגישה שאני מתנתקת ושיש לי פלאשים,היא אמרה לי לדבר לעצמי ולומר לעצמי שאני במקום בטוח ולנשום ולהסתכל מסביבי ולזוז לאט לאט.. אבל כשמגיע הרגע הזה אני לא מצליחה לעשות כלום.. הלידה מתקרבת ואני מיום ליום מרגישה שזה לא הולך לקרות ושאין לי דרך להתחרט ואני כל כך רוצה. לא יכולה לשתף את בן הזוג שלי בזה,מכיוון שהוא כל כך שמח ומתרגש ואני כל כך לא רוצה לבאס אותו וגם חושבת שחשוב לי מאוד שהוא ירגיש טוב,שיתגרש ויצפה-גם כי יש בי פחד היסטרי שלא יהיה לי כוח לטפל בה.. תודה לך,שבוע נעים, דור.

היי דור, אני שומעת שאת מאד מנסה לטפל בעצמך וזה טוב. החששות שלך טבעיים ויש קול שמאד פוחד ויש קול שכנראה גם מאד רוצה. ההרגעה שאמרה לך המטפלת לעשות היא טובה והדיבור הפנימי שלך אל עצמך נשמע לי מאד חשוב. ליאת.

מנהל פורום פסיכותרפיה