חרדות קשות
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
הנני בחורה בת 39 אני נשואה לבחור מדהים.אני עובדת במקום מסודר.אבל לא טוב לי בחיים כני מרגישה נפשית לא טוב אני חושבת שלילי כל הזמן דברים נוראים וחלילה לא רוצ שיקרו.אני יודעת שאני שפויה מאד כי אני כל כך פוחדת שיראו שאני סובלת אבל זה בלתי נסבל אני פוחדת לקום לעבודה אני פוחדת ללכת לקרוביח מחשש שאחשוב דברים רעים.אני מנסה להכנב להריון כל הבדיקות תקינות אבל אני סמתח מהרגע שאני מתעוררת וזה סבל .מה אתם מייעצים לי לעשות אני ממש זקוקה לאוזן קשבת.
היי חגית, נשמע שיש הרבה לחצים בחייך וקושי להתמודד עם כל זה. את אומרת שאת זקוקה לאוזן קשבת, מדוע אם כך לא לפנות לתמיכה נפשית? ליאת