חרדות מניתוח

שלום אני אצטרך לעבור בעתיד ניתוח בלב... נמצאה לי בעיה מולדת פתאום בגיל 38 אני כרגע במעקב צמוד מאוד... אני מאוד חרד מהיום שיגידו לי שאני מועמד לניתוח... כול המחשבה הזאת על הניתוח וחתכים וכאבים וכול הסיכונים שיכול להיות בניתוח כזה מטרידה אותי מאוד..האם כדי להתחיל עם כדורי פסיכיאטר להורדת החרדה ..?? תודה שרון