אשמח לדעת היכן מתקיימת סדנא לניהול כעסים בצפון

היי ליאת אני לא מכירה סדנה כזו. כדי להפטר מהכעסים צריך להבין יותר: רקע, האם יש סיבות ספיציפיות לכעסים, טריגרים, איפה הם באים לידי ביטוי ועוד. את זה אפשר לעשות בדרך כלל בטיפול נפשי. דיקור או כל טיפול אלטרנטיבי יכול לעיתים להפחית מתח כללי בגוף ולעיתים טיפולים כאלו יכולים להיות טיפולים תומכי טיפול נפשי. ליאת