חרדה מאלימות
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
שלום רב במהלך חיי נתקלתי לא פעם במקרי אלימות קשים באחד מהמקרים התנפלו עליי קבוצת אנשים והכו אותי היום אני בן 26 ובכל פעם שאני שומע קולות גבוהים צעקות רואה אנשים שנראים לי מפוקפקים או נמצא במקומות הומי אדם אני נכנס למין מצב שהלב מתחיל לפעום מהר אני מזיע ורוצה רק לברוח למקום שקט התופעה ממש מפריעה לי למהלך חיי התקינים ברצוני לדעת איך והיכן אוכל לקבל טיפול שיתאים לי ואוכל לחזור להיות בתחושת בטחון תודה מקווה לשמוע תשובה בהקדם
לקריאה נוספת והעמקה
היי לך, אתה מתאר תגובה שיכולה להיות מה שאנו מכנים תגובה פוסט טראומתית לאותה טראומה שעברת למול אלימות בעברך. ניתן לטפל בזה ואף רצוי במידה וזה מפריע להתנהלותך היומיומית ומעכב אותך. הייתי ממליצה על טיפול דינאמי בנושא, או אפשרי גם לנסות emdr ליאת