למיכל

דיון מתוך פורום  פסיכותרפיה

19/06/2015 | 19:07 | מאת: מיקה

היי מיכל, ראית ששאלת את ליאת לגבי חשיפה הדרגתית בטיפול... אני תרגלתי זאת קצת עם המטפלת שלי אני חושבת שזה יכול לעזור, ובאופן כללי מאמינה בכל השיטות ההתנהגותיות שמכוונות להתמודדות עם חרדה ושבירת ההימנעות. בהצלחה!

לקריאה נוספת והעמקה

היי מיקה מסכימה! ליאת

מנהל פורום פסיכותרפיה