דיכדוך עקב חוסר עבודה

היי רווית תחושת הדכדוך מובנת מאד ויש לה קשר ברור לפי מה שאת מתארת למצב כלשהו בחיים. אני חושבת ששלוש שנים זה הרבה זמן ואיני מכירה אותך אבל אולי חשוב גם להבין מה מונע את מציאת העבודה והאם בתוך כל הדברים שאינם תלויים בך ישנם גם מקומות שכן תלויים בך? כאשר ישנה חוויה של מסוגלות ושליטה כלשהי בתוך מצבים שיש בהם הרבה חוסר שליטה הרבה פעמים גם הדכדוך יכול להתמתן שבת שלום ובהצלחה:) ליאת