עצה לגבי זוגיות שהיתה לי

לפני כמה שנים הכרתי בחור לא יהודי שהתאהבתי בו.בהתחלה הוא נתן לי את כל האהבה שיש אך אחרי כמה זמן שהיינו בקשר הוא עבר תאונה והיחס שלו כלפי היה מזלזל ומעליב בעקבות זה גם הלכתי לטיפולים פסיכיאטריים והיום אני לא בטיפולים ולא רוצה לחזור לטיפולים.היתה תקופה ארוכה ששכחתי ממנו אותו בן אדם ניצל בנס מהתאונה והתחתן עם בחורה לא יהודיה.כמה שנים שכחתי ממנו ובגלל שאני רווקה אני פתאום בשבוע האחרון התחלתי להתגעגע אליו אבל מחזיקה את עצמי לא להתקשר אליו כי הוא נשוי.איך אני יכולה להוציא אותו מהראש? אני ממש אשמח לעצה אני מאוד אודה לך על זה שיהיה לך חג שמח.

הקלת עלי מאחלת לך חג שמח,ושבוע נפלא.

אני מודה לך על התרגיל הנפלא שנתת לי עשיתי אותו וזה נפלא.אבל במשך היום שאני לא עושה את התרגיל ועם אני נזכרת בו זאת אומרת יש לי דחף לחשוב עליו איזה הסחות דעת אני יכולה לעשות כדי לא לחשוב עליו ביתר היום? אשמח מאוד עם תוכלי לייעץ לי לפחות משהו אחד הסחת דעת אחת שאני יכולה לעשות עם יש לי דחף כזה.אני מאוד מאוד מודה לך ומאחלת לך חג שמח.

אני מחפשת אתרי תמיכה בדיכאון באינטרנט האם את יודעת על אתר שאני יכולה לפנות אליו? תודה רבה וסליחה על ריבוי השאלות.