התפתחות אישית

דיון מתוך פורום  פסיכותרפיה

19/07/2003 | 10:53 | מאת: אבי

אני בחור בן 22 משוחרר מצה"ל, ב-3 שנים האחרונות החל אצלי תהליך של התפתחות אישית נקודת ההשקפה שלי על העולם ועל חיי השתנתה ב 180 מעלות היום אני רואה דברים אחרת....... אני מתכוון בצורה טובה יותר אני עומד ביעדים שלי אומנם קצת באיטיות אך סה"כ אני מרוצה מהדרך בה אני הולך שאלתי היא כפולה : 1.עד כמה הסביבה הקרובה משפיעה על ההתפתחות לחיוב ולשלילה 2.אייך אפשר אם לא לקצר את התהליך ...אז לזרום לשינוי במהירות מהירה יותר ולא לתת לניסיון העבר להגביל אותי אודה לתשובתך.........

19/07/2003 | 11:42 | מאת: ד"ר גידי רובינשטיין

שלום אבי, לפי תיאוריך, קורה לך דבר טוב בגיל שבו האישיות עדיין גמישה יחסית ומתרחשים בה שינויים. זהו תהליך, שאם הוא חיובי כפי שאתה מתאר, חבל לנסות להאיץ אותו באמצעים חיצוניים ו/או מלאכותיים, אלא להתאזר בסבלנות הדרושה לצמיחה וגדילה טבעית. לסביבה השפעה מכרעת בעיצוב האישיות וכן גם לעברך. טיפול פסיכותרפויטי (שיחות) עשוי לשמש קטליזטור (זרז) לתהליך העובר עליך, אך אם אינך מרגיש מצוקה, הוא אינו מחויב המציאות. אי-אפשר אף פעם להשתחרר לחלוטין מהשפעות העבר, וזה גם לא רצוי, כי תמיד כדאי לזכור מאיפה באנו ולאיפה אנו הולכים. ניסיון מלאכותי לשכוח את העבר עלול להפעיל מנגנוני הגנה המעוותים את תפיסת המציאות. לסיכום, אתה מתאר תהליך חיובי ושכיח בגילך ואם אתה מרגיש שהתפתחותך הטבעית אינה מספקת אותך, כדאי להיוועץ באיש מקצוע. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין

20/07/2003 | 21:24 | מאת: אבי

מודה אני לך מקרב לב על עצתך לי יישר כח ................ שאלה לי אם תוכל להמליץ לי על איזשהו ספר בקשר להתפתחות אישית משהו אם מסר לא סתם ספר הדרכה משהו מעבר........... אודה לך בכל מקרה......

מנהל פורום פסיכותרפיה