מפחד משיחות ומרישומים

אני מאוד מפחד ברגע שאני מדבר עם פסיכולוג והוא שואל אותי שאלות . אני מפחד שהדברים יהיו מתועדים ויעברו לגורמים שונים שאחתום להם על וויתור סודיות (חתמתי וויתור סודיות בהרבה מקומות). ואני פוחד שזה יזיק לי . ובגלל זה אני פוחד משיחות עם פסיכולוגים. ברגע שפסיכולוג כותב במחברת, אז אני בלב לא מאמין בו בכלל ורואה אותו כעויין שלא אכפת לו, מה יהיו ההשלכות והנזקים של מה שהוא כותב עלי. ואני מרגיש שהוא רואה רק את עצמו (שחייב לעשות את עבודתו). בקיצור כל האמון שלי בו (בהנחה שהוא כבר הצליח לקנות אותי) יורד ברגע שהוא כותב ומתעד, ואפילו אם אני פוחד שהוא יכתוב אחר כך מהזיכרון שלו כל מיני דברים שאולי הוא לא הבין את דבריי נכונה. כל אלה בעיות שמונעות ממני לחלוטין לקבל עזרה נפשית. איך אני מתמודד עם פסיכולוג שמתעקש לתעד ולכתוב בכדי שבכל זאת אפנה לעזרה ?

שלום תומר, ברגע שאתה חותם על טופס ויתור על סודיות רפואית וכולל במידע שאתה מוסר למעביד או לכל גורם אחר את העובדה שאתה נמצא בטיפול פסיכולוגי אתה סולל במו ידיך את הדרך אל הפסיכולוג שלך, בעיקר אם הטיפול מתנהל בשירות הציבורי. אם אתה רוצה למנוע זאת, פשוט אל תכלול את המידע הזה בדיווחיך (אני מציע כן לחתום על סודיות רפואית כי אחרת נראה שיש לך מה להסתיר). לרישום עצמו בזמן השיחות אין קשר לדיווח או אי דיווח על מה שקורה בטיפול לגורמים חיצוניים. אני ורוב עמיתיי נמנעים מרישום בעת השיחות כי הדבר עלול להיתפס כחייץ בין המטפל למטופל, אך אם הפסיכולוג ידווח, הוא יכול לעשות כן גם מתוך זיכרון או על סמך רישומים שהוא מנהל לאחר השיחות. בכל מקרה, אני מציע לך לפתוח את הנושא לדיון במסגרת השיחות, דבר שעשוי לקרב בינך ובין המטפל ולחזק את האמון שלך בו. שתף אותו בכל מה שכתבת ואני בטוח שתרגיש בטוח יותר. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין