איך מתחילים....
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
ערב טוב..... אני מרגישה שאני רוצה להתחיל טיפול...חשה תסכול בהרבה נקודות בחיים וחוסר מימוש...... יש לי כל כך הרבה סיבות.......אבל אני לא יודעת........למקד אותן .... האם בבואי לפגישה תשאל השאלה למה את כאן ולי אין תשובה חד משמעית....... מרגישה שצריכ שינוי ומחפשת אותו אוליבמקומות הלא נכונים........משקיעה אנרגיות במוחצן..... האם זאת סיבה מספיק טובה... האם בכלל צריך סיבה קונקרטית או שתחושה שלהזיק זה לא יכול מספיקה כמוטיבציה לטיפול
שלום שואלת, חלק מתפקידו של המטפל הוא לעזור לך למקד את קשייך ולפעמים אף להגדירם מחדש. אין כל צורך בתחושה קונקרטית בכדי לפנות לטיפול ולמען האמת, ברוב המקרים אנשים מגיעים לטיפול בגלל קשיים מעורפלים ובלתי מוגדרים. נראה שחשוב לך שדברים יהיו ברורים וקשה לך לשאת את מרכיב האי-ודאות שקיים בחיים ובמקביל את לוקחת על עצמך יותר אחריות ממה שאת צריכה, כולל דברים שהם בתחום אחריותו של המטפל. אני מקווה שהטיפול יעזור לך להיות יותר קלה עם עצמך. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין
מנהל פורום פסיכותרפיה
