החלפת טיפול

לד"ר גידי רובינשטיין שלום אני מטופלת כשנה וחצי בטיפול פסיכודינמי אחת לשבוע אני בת 30 אני שוקלת להחליף שיטת טיפול ולעבור לטיפול קוגניטיבי-התנהגותי אני לא רואה שיפור בחיים שלי אין לי עבודה מסודרת וגם בתחום היחסים הזוגיים אני לא מוצאת את עצמי ואני מרגישה יותר מבולבלת אני מבינה את עצמי יותר והגעתי לתובנות בנוגע לעצמי אבל זה לא משנה כלום בחיים שלי יש לי גם הפרעה כפייתית טורדנית ואני יודעת שיש תוצאות טובות אם הטיפול ההתנהגותי ואני לא מעוניינת לקחת כדורים אנטי דיכאוניים אני לא יכולה להרשות לעצמי מבחינה כספית ללכת לשניי מטפלים ואני צריכה להחליט אם להמשיך בטיפול הנוכחי או לעבור לשיטת טיפול שונה מה אתה מייעץ לי לעשות?? תודה

שלום לילך, מאוד לא מקובל ולא רצוי ללכת לשני טיפולים במקביל (אם הבנתי נכון את כוונתך). יש להניח שגם המטפל הנוכחי והמטפל החדש לא ייענו לבקשתך זו. לפי תיאורייך, הטיפול הפסיכודינאמי לא עזר או כבר לא עוזר עוד ולכן הדרך הנכונה, לדעתי, היא לסכם את הטיפול הנוכחי, כמובן תוך השארת דלת פתוחה, להודיע למטפל על כוונותייך לעבור לטיפול התנהגותי ואולי אפילו לבקש ממנו המלצות על מטפלים התנהגותיים. מבקשתך עולה חרדת נטישה עזה לעזוב את הטיפול הפסיכודינאמי וגם אותה יש לעבד לפני הפרידה. הייתי בהחלט ממליץ לשתף את המטפלים, הנוכחי והבא, ברצונך להישאר בשני הטיפולים כדי שהנוכחי יוכל לעבד איתך את הפרידה והבא יוכל להבין את הכוחות הנדרשים ממך להחליף טיפול. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין