המשך-סמביוזה

לד"ר גידי רובינשטיין שלום תודה לך על התשובה מאתמול רציתי להוסיף שאני גרה כרגע אצל הוריי ואין לי עבודה קבועה אז כרגע אני לא יכולה לעזוב את הבית ואני לא מצליחה להוציא את עצמי מהמצב הזה אני כל הזמן מנסה ואז אני כל הזמן חווה מעין "משברים" שמחזירים אותי שוב אחורה אימא שלי בכלל לא מפרגנת לי וכל הזמן מבקרת אותי ונראה לי שהיא מרוצה לראות אותי ככה "לא מוצלחת" לגביי הטיפול יש לי מטפל ואני כל הזמן מדברת איתו על מערכת היחסים הסבוכה עם אימי אבל כמו שאמרתי התובנות שלי לא עוזרות לי להוציא את עצמי מהבוץ דיברתי איתו על זה שאוליי אני צריכה מטפלת בגלל הבעיות שיש לי עם אימא שלי והוא אמר שלא בטוח שזה יצליח ויכול להיות שתהיה לי התנגדות איתה וגם להתחיל שוב את כל תהליך ההיכרות מחדש זה לוקח זמן המטפל שלי חושב שאני צריכה לקחת כדורים אנטי דיכאוני-חרדתי הוא אומר שזה יכול לתת לי תחושת יציבות וככה אני אוכל להתרכז במטרות שלי ולהגשים אותם ביחד עם הטיפול אבל יש לי פחד לקחת את התרופות לטווח ארוך ולהיות תלויה בהם וגם שזה לא בטוח יתאים לי כי שמעתי שיש איתם בעיות של תופעות לוואיי יש לי מחשבות כל הזמן לעזוב פה את הכל ולהתחיל לחיות מחדש בארץ אחרת כי כבר נמאס לי מכולם אז מה אתה חושב עכשיו מה הפיתרון הכי טוב בשבילי??? תודה

שלום מעיין, ברור, שלא אתיימר לשמש תחליף למטפל שלך שמכיר אותך אישית ולעומק. אני גם לא חושב שהמטפל מתכוון שהטיפול התרופתי יפתור את הסימביוזה בינך ובין אמך, אלא רק יקל על הסימפטומים הדיכאוניים והחרדתיים, שייתכן ורמתם אצלך אינה מאפשרת נקיטת צעדים בכיוון של פרידה מאמך ועצמאות. הפנטזיה שלך על החלפת סביבה היא פנטזיה בריאה כי היא משקפת רצון לעזוב את הקשר המגביל את אמך, אך הייתי מתחיל מעבודה מעשית מאוד על מגורים נפרדים. לעיתים קרובות במקרים כאלה הסביבה חוסמת כל אפשרות לשינוי. גם אם את כותבת שעזיבת הבית אינה אפשרית (מה שקצת קשה להבין אם את מהרהרת במגורים בחו"ל), אולי הכוונה היא שלעזיבת הבית יש מחיר שאינך מוכנה לשלם כרגע ואני ממליץ לך לבדוק יחד עם המטפל את סדר העדיפויות שלך בנושא. פרידה כזו לא תפתור לחלוטין את הקשר הסבוך בינך ובין אמך, אך ייתכן שהיא תנאי הכרחי, אם כי לא מספיק, לשינוי. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין

התשובה שלי היא בין השאר - סבלנות. שינויים לא קורים בבת אחת וטוב שאת יודעת לאן את רוצה ללכת וממה את לא מרוצה כדי שזה יעזור להוביל אותך לשם. אני ממליצה גם לצאת מהבית. איכשהו זה פותר הרבה בעיות :)