דחייה

שלום, אני בת 38 ומעולם לא היה לי קשר קרוב עם גבר. היו שני נסיונות כושלים, אחד מהם עם גבר נשוי, כאשר היה ברור שאין לו משהו רגשי כלפי. עלי לציין שאני בחורה די שמנה, אך בעלת פנים נאות, ביישנית ולא ניסיתי להכיר בחורים תקופה ארוכה. בעקבות טיפול פסיכולוגי, ניסיתי להכיר בחורים בשיטות המתוקשבות, אבל לא יוצא מזה דבר, אנשים שאני מעוניינת בהם אינם מעוניינים בי (כנראה משום שאני שמנה) ואילו אילו הפונים אלי אינם מעניינים אותי, בגלל השכלתם, כושר ניסוחם וכדומה. לאחרונה הכרתי בחור, ביישן גם כן, ונוצרה מעין קרבה על רקע נפשי, נדמה שאנחנו מבינים זה את זו והוא מעריך את הרוך והתמיכה שאני מנסה להעניק לו, שכן הוא לעיתים בדכאון. אולם, הוא טוען שאין אנו מתאימים כבני זוג, וגם שהמשקל שלי מפריע לו במידה מסויימת, והוא מוכן להיות ידיד שלי. לי הדבר קשה, ואני מתכוונת לנתק עימו את הקשר, שכן רגשית קשה לי לדבר איתו על נסיונות ההכרות שלו ועל בדידותי שלי, ומכאן, שבעצם, איני יכולה לקיים איתו קשר קרוב. דבר נוסף שמאוד מפריע לי הוא שדחייתו אותי היא עוד אחת מהדחיות שבהן אני נתקלת, בשורה ארוכה של דחיות, למרות שהוא אדם מאוד רגיש, ואני מסתובבת עם תחושה מאוד עמוקה של דחייה בפנים, ואיני מאמינה שיימצא גבר ש"יסתפק" בי, גם מהבחינה החיצונית וגם מהבחינה הפנימית. אני בטוחה שתאבחן זאת כדכאון וכחוסר בטחון עצמי, אז לידיעתך אני כבר מקבלת טיפול תרופתי נגד דכאון ומטופלת בטיפול פסיכולוגי די ארוך (כנראה לשווא), אבל נראה לי שכשהמציאות מכה באכזריותה, כל אמצעי ההתגוננות לא מסייעים ואז נשארים עם תחושת אומללות מאוד קשה. אשמח לשמוע את חוות דעתך. תודה.

שלום אמילי, הכאב המובן שלך מורגש כמעט בכל מילה בפנייתך. אינני מתיימר, כמובן, להחליף את הטיפול הפסיכולוגי שאת עוברת אצל אדם שבוודאי מכיר אותך הרבה יותר טוב ממני. עם זאת, אנסה להתייחס לשתי תופעות שאנו נתקלים בהן לעיתים קרובות: עודף-משקל כמחסום ביצירת קשר ודחיית אנשים המעוניינים בנו ובמקביל הידחותנו ע"י אנשים שאנו מעוניינים בהם. לגבי הנושא הראשון - לעיתים קרובות השמנה (חוץ מכל הנזקים הבריאותיים הידועים שהיא גורמת) היא אמצעי לא מודע להרחיק מעלינו אנשים. אמנם זה נשמע מנוגד לחלוטין להיגיון, אך הרבה יותר קל להיצמד לגורם אחד ויחיד, ההשמנה, כסיבה היחידה בגללה אנו נדחים. בעצם, מה שאנשים שמנים אומרים לעצמם הוא: "אילו רק הייתי מוריד במשקל הייתי מתקבל" כאילו אין להם פגמים אחרים ומאמץ לרזות היה פותר את הבעיה. ברור שמאחורי זה מסתתרות סיבות נוספות לדחייה שעימן הרבה יותר קשה להתמודד. שכבות השומן מהוות אפוא לעיתים קרובות שכבת מגן בפני קשר שהסיבות להימנעות ממנו רבות ושונות. הייתי ממליץ לך לדון באפשרות זו בטיפול הפסיכולוגי שאת עוברת (בהחלט לא לשווא). לגבי הנושא השני - דרך נוספת להימנע מקשרים הוא חוסר נכונות להתפשר, דבר המתבטא לעיתים קרובות בדחיית אנשים המעוניינים בנו ומשיכה לאנשים שאינם מעוניינים בנו. התופעה נידונה בפירוט בשתיים מכתבותיי: http://doctors.co.il/magazine/article-view/449/ http://doctors.co.il/magazine/article-view/431/ מנגנון זה מאפיין במיוחד אנשים המנסים להכיר דרך אתרי ההכרויות השונים, שרוב המשתתפים בהם עסוקים כל הזמן במירוץ לפגישות עיוורות שבהן הן דוחים ונדחים באופן כפייתי. לכן גם משתתפים אלה הופכים להיות קבועים באתרים אלה שכן מנגנון זה מבטיח שלעולם לא ימצאו בן זוג (למעט יוצאים מן הכלל שאינם מעידים על הכלל). המלצתי היא, לכן, לנסות להכיר בני זוג ככל שניתן בסביבה הטבעית שבה מתאפשר להכיר צדדים שונים באישיותנו באופן מתמשך ולא בבליינד דייט שדומה למבחן קבלה מלחיץ. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין