מה עושים עם חברות שכאלה?

דיון מתוך פורום  פסיכותרפיה

20/03/2004 | 17:47 | מאת: שירה 59

יש לי כמה חברות טובות , אפילו מאוד, חלקן חברות ילדות, חלקן אספתי בדרך. לפני שנתיים עליתי תוך 3 חודשים 20 קילו במשקל בגלל מחלה ומאז לא ירדתי(אני בת 24). בשנה החאונה טופלתי נגד דיכאון בתרופות ושיחות, והטיפול התרופתי הסתיים לפני 3 חודשים. מאז שחזרתי לעצמי, וקצת עלה לי הביטחון, התחלתי להעיר ליד חברות שלי הערות שנוגעת לרצון שלי שיהיה לי בן זוג (עד לפני שנה היו לי כל הזמן בני זוג, לתקופות ארוכות וארוכות פחות)... וככה קורה, שכל פעם שאני מתבטאת במשהו שקשור לסקס, זוגיות, למיניות שלי, ולאיך שאני נראית יש דממה מוחלטת מצידן. כאילו הן שמעו אבל אין להן מה לומר. כאילו זה שעכשו אני שמנה (85 קילו על 170) אומר שבזה מסתיימת המהות שלי. אתמול חברה שלי הגדילה לעשות ופשוט התעלמה ממה שאמרתי והתחילה לדבר על משהו אחר. אם אנחנו יוצאות נגיד לפיקאפ בר, ממש אסור לי לומר שום דבר שקשור לבחורים שמוצאים חן בעיני או לרמת הסיכוי שלי לחזור עם מישהו הביתה כי אחרת אני ממש מעכירה את האוירה .. או לפחות כך הן מייחסות לזה. כשדיברתי על זה עם הפסיכולוגית שלי (מזה שנה וחצי) היא שאלה אם אולי כדאי לי לוותר עליהן. רובן חברות שלי זמן רב, ואני לא בטוחה שזה יהיה הפיתרון האופטימלי עבורי. אני חייבת לציין שלפחות מהכיוון שלי, אני לא מעיקה בהערות שלי, לא מציקה, לא מקטרת או מתנהגת בצורה שתגרום להן לרצות לנפנף אותי. אני לא יודעת מה לומר להן, או מה שאני עושה לא בסדר... בקיצור, זקוקה לעצה

20/03/2004 | 22:06 | מאת: שרית

לדעתי חברות טובות צריכות לאהוב אותך כמו שאת וזה לא צריך להפריע להם ששמנת את אותה בחורה שהיית והם צריכות לעודד אותך ולגרום לך להרגיש טוב אם את לא מרגישה טוב לידם והם גורמות לך להרגיש רע את יכולה כמובן לדבר איתם ולהסביר להם מה שאת מרגישה מצד שני אולי הם מתנהגות ככה כי הם לא רוצות לפגוע בך והם מפחדות להגיד משהו שיפגע בך אז הם פשוט מעדיפות לשתוק בכל מקרה כדאי שתדברי איתם ותספרי להם מה את מרגישה ואם לא טוב לך איתם או שהם גורמות לך להרגיש רע אם עצמך אז לפי דעתי תחפשי לך חברות אחרות שכן יאהבו אותך כמו שאת ואל תתיאשי לגבי בן זוג את כמו כל שאר האנשים את גם תימצאי אני בטוחה שיש לך הרבה דברים טובים ותכונות טובות והכי חשוב שתאהבי את עצמך אם תאהבי את עצמך גם אחרים יאהבו אותך למי שיאהב אותך באמת יאהב אותך בלי קשר למראה החיצוני בהצלחה

21/03/2004 | 09:06 | מאת: ד"ר גידי רובינשטיין

שלום שירה, אני מבין אותך אך מבין גם את חברות שלך. אם מדובר בחברות שהיו נוטשות אותך בגלל הדיכאון, נניח, הייתי מצטרף לעצתה של הפסיכולוגית שלך שאמרה לך לשקול לנתק את הקשר. כמו שאני קורא את דברייך, שירה, אני מתרשם שחברותייך נוהגות בטאקט ונמנעות מלפגוע בך. קודם כל, בעידן הרזון שלנו כל בחורה שומרת על דיאטה במידה זו או אחרת והמשקל שלך מהווה עבור חברותייך מראה של מה שהן אינן רוצות להיות, איך הן עצמן פוחדות להיראות ונאבקות בכך כל הזמן. שנית, אם חברותייך תתעלמנה מהקושי למצוא בן-זוג בגלל עודף המשקל שלך ותנהגנה כאילו הבעיה אינה קיימת, הייתה לך סיבה להאשימן בצביעות. כמובן, יש גם גברים שנמשכים לנשים מלאות אך זה היוצא מן הכלל שיכול מאוד להיות שתגיעי אליו. כמו שאני חווה את הדברים, חברותייך מתחשבות בך ונמנעות ממה שהן חושבות שיפגע בך. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין

23/03/2004 | 05:55 | מאת: זאת שיודעת לשאול

מתוקה - עם חברות כאלה לא צריך אויבים. אחד ה"יתרונות" במצבים משבריים הוא ההזדמנות לעשות חשבון נפש כללי ולמצוא מי אתה ומי החברים שלך. אני לא יודעת - בספר שלי, חברה היא מי שיודעת לעשות לי טוב על הלב וגם מי שסומכת עלי ועל החברות שלנו מספיק כדי להגיד לי את האמת שלה (למרות שאני סובלת מדיכאון וגם אם אינני מסכימה - אז מה?). ה"חברות" שלך נשמעות לי ריקניות, שטחיות וסתומות כמו נעל. זוהי גם דעתי בכללי על מי שחושב שעודף משקל סותר סקסיות ואינו מאפשר "להשיג" בני-זוג (ביטוי די מפגר כשלעצמו מכיוון שאין אני רואה גברים כמו כלבים שוטים שצריך ללכוד ו"להשיג"). אני מסכימה עם עצת הפסיכולוגית שלך - אל תחששי מבדידות כי נראה לי שאת עוד יותר בודדה בחברתן של הבננות האלה. אם יורשה שלי (ואני חושבת שיורשה לי...), אינני מוצאת תבונה רבה גם בתגובתו של מנהל הפורום הנכבד - אינני סבורה שיש להתייחס למי שסובל מדיכאון או מעודף משקל ב"טקט" או בכפפות של משי - אני חושבת שהשתיקה של חברותייך מעושה ומשפילה - את הרי סובלת מדיכאון ולא מטמטום. במחשבה שניה - אולי הן שותקות כי אין להן משהו אינטליגנטי לומר - וזה כבר דבר טוב כשלעצמו. כמו"כ - אני הייתי בודקת האם האנטידפרסנטים שרשמו לך אינם גורמים להשמנה - אם אלה מקבוצת ה- SSRI's (Selective-Serotonin-Reuptake-Inhibirors)- אזי לצערי, רוב הסיכויים שהתשובה חיובית והתרופות שאת לוקחת משמינות אותך או לפחות יוצרות התנגדות מטבולית להרזייה. נו, אמרתי לך את דעתי - נכון שזה לא הרג אותך ? Remember - Only the truth shall sey you free - ותהי האמת כואבת ככל שתהיה. בובה - תהיי חזקה ותהיי אמיתית (אותנטית) עם עצמך ועם הסביבה. האמיני לי - לא כולנו עבלות. Take care, K

מנהל פורום פסיכותרפיה