ביו פידבק
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
שלום, בתי בת 15 , אינטלגנטית ומוכשרת במיוחד. מתקשה לישון מחוץ לבית. השינה מחוץ לבית גורמת לה לחרדה.(אולי קשור לחרדת נטישה??..) לאחרונה ביקשה ממני לטפל בעניין,מעוניינת לצאת לטיולים ולישון מחוץ לבית. הכוון-קוגנטיבי או ביו פידבק? האם ניתן דרך הקופה(מכבי)?,איך מתחילם עם זה? תודה אלינה (נ.ב בעבר היתה מעט אובססיבית,כפייתית, עבר לה, האם זה קשור?)
שלום אלינה, אכן החרדה המתעוררת אצל בתך לישון מחוץ לבית היא אחד הביטויים של חרדת הנטישה שלה, כפי שחשדת, אלינה. ביופידבק, ובמידה רבה גם טיפול קוגניטיבי, מיועדים להתערבויות הרבה יותר נקודתיות. בביופידבק הרעיון הוא שהאדם יוכל לקבל משוב אובייקטיבי על כך שהוא מצליח להרפות את עצמו וזאת באמצעות המכשור אליו הוא מחובר ואשר מודד כל מיני פרמטרים של לחץ פסיכולוגי. קשה לי להאמין שתרגילי הרפיה למיניהם יוכלו לסייע לבתך לישון מחוץ לבית. טיפול קוגניטיבי נועד לשנות דפוסי חשיבה שליליים. לדעתי, הטיפול המתאים כאן הוא טיפול בגישה פסיכודינאמית חקרנית שתעזור לבתך להתמודד עם הגנת-היתר שבוודאי קיבלה בבית. יש משהו קצת פאראדוקסאלי, אלינה, שבתך פונה אלייך כדי שתעזרי לה להיפרד ממך ושאת פונה לפורום לשם כך, אבל זה מה שבתך זקוקה לו, עזרה בהיפרדות ממך. הגישה הפסיכודינאמית היא הגישה הנפוצה ביותר בקרב מטפלים בארץ ואני מניח שרוב המטפלים העובדים עם "מכבי" עובדים לפיה. עם זאת, יש לזכור שטיפול בגישה זו עלול לארוך זמן רב וספק אם מספר השיחות שהקופה מקצה יספיק. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין
מנהל פורום פסיכותרפיה
