חרדה ודיכאון

שלום ד"ר גידי. מה שלומך? אני סובל מחרדות ודיכאון מזה 4 שנים כאשר אני ניוטל תרופות נגד חרדה ודיכאון זה השבוע השני ואניי עדיין מחכה לשיפור. ניסיתי בעבר טיפול פסיכולוגי בתחנה לבריאות הנפש והפסיכולוגית פשוט אמרה לי "די אניי לא יודעת כבר מה לעשות אתך" אין לי כסף לטיפול פרטי הקטע הוא למה אני נגד טיפול פסיכולוגי כי יש לי כל כך הרבה גורמים לדיכאון ולחרדה אין משהו ספציפי מוגדר אולי אחד בקשר לחברה שלי לשעבר שזה מגביר אצלי את הדיכאון אבל בהחלט ישנם עוד סיבות האם בגלל שאני סקפטי שאני אלך לטיפול הוא לא יועיל? ועל איזה טיפול אתה ממליץ לי ע"פ הרקע ששמעת? תודה רבה אורן

היי, גם אני בטיפול תרופתי נגד חרדה ודיכאון, בשל מגוון סיבות כנראה, גם בגלל חבר שנפרדתי. אצלי הטיפול הוא כבר חודש, אבל רק אחרי שלושה חודשים בערך חשים שיפור ממש. רצוי טיפול פסיכולוגי כדי לטפל בשורש הבעיה. ניתן לפנות לקופ"ח שהטיפול שם זול יותר. רק בריאות!