טיפול פסיכולוגי, איך?

רציתי לדעת איך כל העניין הזה הולך? יש לי רצון לעשות את השינוי , להוציא הכל , לקבל עצות משמעויותיות שיעזרו לי בחיים ולעזור לעצמי. חשבתי על פסיכולוג. אני רוצה שההורים לא ידעו על זה (הם לא תומכים בי בכלל באופן כללי ואני מחפש משהו שלא עולה כסף, כדי שאוכל לעזור לעצמי) והבנתי שיש משהו דרך משרד הרווחה, אבל לאן פונים כדי לקבל תשירות הזה? מקווה לקבל תשובה, מחפש ולא מוצא....אם יש לך איזה קישור לאתר, משהו... תודה

שלום תוהה, קיימות שתי דרכים עיקריות: (א) בכל קופ"ח יש כיום רשימת מטפלים מוסמכים, ממנה ניתן לבחור מטפל, והטיפול עולה פחות ממחצית מהמקובל בשוק הפרטי (כ-150 ש"ח לשיחה). במסגרת זו מגיעות לך כ-30 שיחות. אתה צריך להתעניין בסניף הקופה, לבקש את הרשימה וידריכו אותך לגבי ההמשך. (ב) במרפאת חוץ פסיכיאטרית של בי"ח כללי או במרפאת חוץ של בי"ח פסיכיאטרי אתה יכול לקבל טיפול אם תביא התחייבות לתשלום מקופ"ח. בתהליך זה אתה צריך לבקש מרופא המשפחה הפניה לפסיכיאטר והוא ייתן לך הפניה למרפאת החוץ. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין