שאלה

ביקשתי מהמטפלת שלי לעשות הפסקה זמנית בטיפול. כי הרגשתי שאני צריכה את "השליטה" בחזרה. הרגשתי נסחפת, והאמנתי שאם אחזור לאחר תקופה מסויימת זה יעזור. האם זה משהו שקורה לפעמים? מהם פרקי הזמן הממוצעים של הפסקות מעין אלו? תודה, שרה.

שלום שרה, אני לא חושב שהסטטיסטיקה כל כך חשובה כאן, כי כל אדם בנוי אחרת ויש לו צרכים אחרים. אני כן חושב שמה שחשוב הוא לבדוק תוך כדי הטיפול מדוע התחלקות עם אדם קרוב בקשייך מעוררת תחושה של אובדן שליטה. בסה"כ בטיפול פסיכולוגי המטפל אינו כופה את עמדתו, לעיתים הוא אפילו אינו מביע אותה, והשאלה היא למה את חוששת ללכת לאיבוד בתוך קשר טיפולי, שהוא בסה"כ מקרה פרטי של קשר בין-אישי, שיכול להיות גם קשר זוגי או כל קשר אחר - והרי לא תעלי על דעתך להפסיק קשר זוגי כל פעם שאת מרגישה שאת נבלעת בתוכו, אלא יש צורך למצוא מנגנוני ויסות ושמירה על גבולות אחרים. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין