קשיים נפשיים לפני מאמץ
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
רציתי לשאול איזה קשיים נפשיים יכולים להופיע לפני שניגשים לפעילות פיזית ? למשל אדם עושה בדיקת לב ריאה במאמץ ולפי כל הבדיקות אין שום סיבה אורגנית לשום בעיה . אבל הוא מותש ובאמת גמור ונופל על הרצפה ולא יכול לקום ולא מסוגל להמשיך והבדיקות מופסקות מידי פעם . ונאמר לו שהסיבות לקשיים שלו הם לא רפואיות בכלל אלא סובייקטיביים . אז השאלה היא איזה סיבות נפשיות יכולות לגרום לדבר הזה ?
שלום נטלי, בבדיקות ארגומטריה (סיבולת לב-ריאה בזמן מאמץ) יש מרכיב דומיננטי של עייפות בעיקר אצל אנשים שאינם רגילים למאמץ פיזיולוגי. מדובר בעיקר בחוסר יכולת להמשיך את הבדיקה בגלל עייפות, שחלקה נובעת מחוסר הרגל בפעילות פזיולוגית וכתוצאה מכך הרגשה סובייקטיבית שאינם יכולים להמשיך בבדיקה. כתוצאה מכך, לא ניתן למצות את האינפורמציה שיכולה להתקבל בבדיקה. הפתרון, כמובן, הוא להתמיד בפעילות אירובית ולהעלות את סף ההתעייפות. כמובן שלעייפות זו יש מרכיב סובייקטיבי מודגש כי שערי בנפשך שלא היית חייבת לעשות את המאמץ במסגרת בדיקה אלא שהיית בורחת מפני מישהו שמאיים עלייך באקדח, לצורך הדוגמא. סביר להניח שהיית מתגברת על העייפות וממשיכה לרוץ. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין
תודה על תגובתך איך היית מסביר מצב שגם אם מישהו היה מאיים עם אקדח זה לא היה מצליח להתגבר על העייפות ? ובבדיקות פסיכולוגיות שתעשה הכל יהיה מצויין ואין דיכאון או חרדה כלשהי כי האדם ביזמן בדיקה לא מתאמץ אבל רק כאשר הוא מתאמץ הוא מרגיש התשה כללית שמפילה אותו מהרגליים ואין שום סיבה רפואית לעייפות כזו וברור שהיא נפשית וגם אם תאיים עליו עם גרזן להמשיך ההתשה הכללית תפיל אותו, אז איך אפשר להסביר את זה ?
מנהל פורום פסיכותרפיה
