מיואשת

אני נמצאת בטיפול אצל פסיכולוגית כשנתיים. לאחרונה הרגשתי מצויין ואפילו חשבתי להפסיק את הביקורים אצלה. פתאום חלה התדרדרות במצב הרוח שלי באופן חריף ואני מרגישה שהגעתי למצב שפוף ודי דומה למצב שבו הייתי לפני כשנתיים. אני ממש לא יודעת מה לעשות.אני אוהבת את הפסיכולוגית שלי וחושבת שהיא עזרה לי והיא מאוד קשובה וזמינה לי גם היום, אבל האם לאור המצב שהורע לאחרונה האם עלי להחליף מטפלת? אני פשוט לא רואה לזה סוף.

שלום אני, קשה מאוד להשיב לשאלה שלך בלי לבדוק לעומק מה קרה שגרם להחמרה בהרגשתך ומה קורה בינך לבין הפסיכולוגית. על פניו, לא הייתי ממליץ להחליף מטפל שיש עימו קשר טוב, כי זה סוד הצלחת הטיפול וברור שיש לך קשר טוב עם המטפלת. יש מצבים בטיפול, כמו בכל קשר אחר, שמגיעים לידי מיצוי ושחיקה, אבל - וזה אבל גדול - אף אחד לא מבטיח לך שעם המטפל הבא תצרי את אותה ברית טיפולית ייחודית שאיפשרה לך להיעזר. הייתי בודק קודם כל מה גרם להחמרה בהרגשתך. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין