Body Dysmorphic Disorder

שלום. אני חייל בן 21. אתמול הבנתי לראשונה שככל הנראה אני סובל מהתופעה של BDD. האם תוכל להסביר לי על התופעה? ואיך מתמודדים איתה? יש לציין שאני בטיפול אצל פסיכותרפיסט דרך הצבא, אבל כנראה הוא לא מודע לבעייה שאני סובל ממנה.

שלום חייל, BDD היא הפרעה קשה שהסובלים ממנה מטורדים באופן חמור מהמראה החיצוני שלהם. רובם מגיעים לנקודה שקשה להם לצאת החוצה או לדבר עם אחרים בלי לחשוב מחשבות מדכאות על פגמיהם. המחשבות המטרידות תופסות עד מהרה כמעט את כל טווח החשיבה של האדם. טיפול ארוך-טווח בתופעה הוא טיפול פסיכודינאמי, היורד לשורשי חוסר שביעות הרצון של האדם מגופו כסימפטום לבעיה עמוקה יותר של דימוי עצמי נמוך. בעזרת הבנת היחסים במשפחת המוצא וחוויה מתקנת עם המטפל האדם אמור להיות מרוצה יותר מגופו. טיפול קצר יותר וממוקד הוא טיפול קוגניטיבי שבו נעשה ניסיון להחליף את המחשבות הטורדניות האוטומאטית במחשבות הגיוניות. כמו כן, טיפול תרופתי נוגד דיכאון עוזר גם הוא להפחתת המחשבות הטורדניות. בכל מקרה, אני ממליץ בכל פה לשתף את המטפל שלך ובהקדם ואולי אף לשקול טיפול תרופתי קל בפיקוח פסיכיאטר. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין