חבר קרוב

יש לי חבר קרוב שנמצא כרגע בתקופה קצת לחוצה. בשיחה שלי איתו הוא הבהיר שהוא לא בדיכאון אבל גם לא במצב טוב ולעיתים חושב על התאבדות. אני כמובן נלחצתי אבל נמנעתי מלהראות לו את זה. הוא אומר כי הוא לא מתכוון להתאבד ואני גם יודעת שהוא חושב ומסתכל לעתיד וחשוב לו לחיות, ולכן אני כבר לא חוששת מזה. הבעייה היא שהוא לא רוצה לגשת לטיפול או אפילו לגשת לייעוץ. שאלתי היא מה כדאי לי לייעץ לו? יש לציין שהוא בן 27 וסבל בעבר מדיכאון ומטיפול כושל.

שלום ש', הדבר החשוב ביותר שאת יכולה לעשות בשבילו זה להיות שם בשבילו, כלומר, להפגין את חברותך. אנשים בדיכאון צמאים לקשר אנושי, גם אם אינם מראים זאת תמיד. אני לא חושב שכדאי לך לתת לו עיצות. ספק אם הן מתאימות לו וספק אם הוא מסוגל ורוצה ליישם אותן. אני גם מאמין שהוא יודע מה טוב עבורו אך מתקשה ליישם זאת, כך שהוא לא זקוק להיכשל גם ביישום העיצות שלך. גם בטיפול וגם בחברות לקשר אנושי יש חשיבות עליונה וזאת המתנה הגדולה ביותר שהוא יכול לקבל ממך. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין