בעיות עם אמא

דיון מתוך פורום  פרפקציוניזם, וורקוהוליזם והפרעות כפייתיות

07/10/2012 | 19:06 | מאת: גלית

מאז ומתמיד היו לי בעיות עם אמא שלי: היא תמיד רבה איתי, לא התייחסה אליי ולבעיות שלי אבל היא כל הזמן שלטה בחיים שלי - אמרה לי מה לעשות ואחר כך התגלה שבחירות משמעותיות שעשיתי בגללה פגעו בי מאוד. היא מתייחסת אליי בשינאה ובכל זאת אני תמיד עושה את הבחירות שלי לפי מה שהיא רוצה אפילו שאני יודעת שהיא לא רוצה בטובתי. אני לא יודעת מה לעשות ואיך לתקן את הבחירות הגרועות שלי.

שלום גלית, עם כל הכאב שבדבר, את הנעשה אין להשיב וגם לא בטוח שכל הבחירות שעשית גרועות רק משום שהושפעת מאמך. כעת את רואה את זה כך מתוך הכאב, וכדברייך אפילו ה"שנאה", שאת מרגישה שאמך מרגישה כלפייך. במציאות, כל פעולה שלנו יש יתרונות וחסרונות לכן לא ייתכן ש-100% מהדברים עשית שגויים, מה גם שזה לא "מדע מדויק" שיש בו רק פתרון אחד "נכון". מה שכן - בטוח שעם תפיסה כה קשה של היחסים עם אמך, קשה מאוד לחית, לא רק מבחינת מה שקורה או לא קורה בקשר ביניכן, אלא משום שתפיסה זו צובעת את יחסייך עם העולם כולו.לכן, המלצתי החד-משמעית תהייה לפנות לטיפול פסיכולוגי, אולי אפילו רצוי אצל פסיכולוגית אישה, לעבד שם את הקשר הקשה עם אמך ואולי אף לחוות חוויה מתקנת עם הפסיכולוגית, כדמות אם חלופית, לפחות בתחילת הטיפול. טיפול כזה יכול להיות ממושך, אך לדעתי הכרחי, ויהיה עלייך לשים אותו במקום גבוה בסולם העדיפויות שלך ולהתאזר בסבלנות. יהיו בו עליות ומורדות, גם הן צריכות להיות מעובדות ונידונות בטיפול עצמו. בהצלחה, פרופ' גידי רובינשטיין http://www.giditherapy.co.il (תעריף מיוחד לסטודנטים)

מנהל פורום פרפקציוניזם, וורקוהוליזם והפרעות כפייתיות