יד תפוסה

קרה לי משהוא מוזר,יד ימין שלי נתפסה ואני לא יכול לישר אותה ל 180 מעלות (קרוב, אבל לא עד הסוף),אני מרגיש מתיחה שכאני מנסה לישר אבל לא מצליח,כמו כן,באימון משקולות,אני חש כאבים באזור האמה,מה זה יכול להיות ? איך אפשר לטפל ?

שלום דותן. לפי המידע שנתת קשה כוון אותך לסוג הטיפול ולאבחנה. פציעה השכיחה ביותר באיזור המרפק לאנשים מתאמנים במכון כושר היא Tennis elbow. אבחנה זו יכולה להתאים לתאור המקרה שלך. הטיפול במקרה זה הוא מתיכות לאיזור הכואב,קירור מקומי וכרגע להמנע מפעילות מכאיבה. יתכן מאוד ויש מקום לטיפול פיזיותרפי. בכל מקרה כדאי להתיעץ עם פיזיותרפיסט והוא ידע לכווין אותך להמשך טיפול נכון ומניעת פציעה חוזרת. בברכה יורי.