טחורים חוזרים בעיקבות פילאטיס
דיון מתוך פורום טחורים
שלום אני מדריכת פילאטיס פנתה אלי מתאמנת בסביבות גיל 50 המאוחרות המתאמנת מזה כחודשיים ואמרה לי שמאז ההשתתפות בשיעור חזרו לה הטחורים שהיו עד כה רדומים. ביררתי אם יש משהו בחייה שונה הכולל סטרס או שינויים והיא טוענת שלא והדגישה שכהיא לא עושה מאמץ אין לה...האם יתכן קשר? מה עלי להמליץ לה? יש לציין שהיא בריאה רזה ונראת צעירה לגילה בגלל הגנים התימנים.
לקריאה נוספת והעמקה