עוזר מהלילה הראשון?
דיון מתוך פורום הפרעות שינה ונחירות
נאם סירקאדין עוזר כבר מהלילה הראשון או שיש לקחת מספר לילות עד שיש השפעה? למה נאמר שיש לקחת לפחות 3 שבועות? תודה רבה
אכן במקרים רבים יש השפעה כבר מהלילה הראשון אך ההשפעה צפויה לגבור בטווח של עד שלושה שבועות.