משמרות לילה
דיון מתוך פורום הפרעות שינה ונחירות
שלום רב, אני אחות מזה 4 שנים עובדת משמרות לילה בערך פעמיים בשבוע. בתקופה האחרונה אני לא מצליחה להירדם לפני ובקושי אחרי משמרת. לרוב שאני נרדמת אני מתעוררת מכל רעש קטן והשינה שלי מאוד שטחית. אני קמה עצבנית ועם כאבי ראש. אני מרגישה שהמשמרות לילה ממש משבשות לי את השבוע ואת הבריאות. וגם בזמן האחרון אני מתעוררת בלילה כל שעה גם כשאני לא עובדת. שקלתי לפנות לרופא תעסוקתי שיאשר לי לא לעבוד לילות אבל רשמו לי בפורום אחר שאני צריכה הפניה מנוירולוג או פסיכיאטר וקצת נבהלתי שירשמו לי שאני משוגעת בתיק האישי. מה לעשות? תודה רבה.
תשובת מומחה | מאת: ד"ר אייל רוזנצוייג
04.03.14 | 09:47
אכן ראוי לפנות לרופא תעסוקתי. לדעתי גם רופא משפחה יכול להפנות במסגרת קופ"ח ואם לא אז נוירולוג בוודאי. בכל מקרה לא מדובר בהפרעה נפשית אלא בקושי פיזיולוגי להסתגל לעבודת משמרות ולכן אין לחשוש מפני אבחנה נפשית כל שהיא.
מנהל פורום הפרעות שינה ונחירות
ד"ר אייל רוזנצוייג
ד"ר אייל רוזנצוויג (M.D, Ph.D) הוא מומחה לרפואת אף-אוזן-גרון, לניתוחי...
