מלטונין השפעה

דיון מתוך פורום  הפרעות שינה ונחירות

12/05/2014 | 02:00 | מאת: רפי

שלום אני לוקח מלטונין 5 מג כל לילה בשבועיים הראשונים זה השפיעה טוב מאוד ונרדמתי מהר בימים האחרונים זה כבר לא משפיעה אליי וקשה לי להירדם שוב, מדוע? אני צריך להעלות את המינון? כל שבועיים? כי 5 מג זה מספיק אני חושב.

לקריאה נוספת והעמקה

המלטונין איננו כדור שינה ולכן אינו מועיל כטיפול יחידני במקרים של אינסומניה כרונית. אין טעם להעלות המינון.

מנהל פורום הפרעות שינה ונחירות