הפרעת שינה
דיון מתוך פורום הפרעות שינה ונחירות
שלום, כיצד מטפלים באדם שיש לו יותר מדי שנת REM ופחות שינה עמוקה? יש תרופה להפרעה או שיחות?
לקריאה נוספת והעמקה
יש תרופות שכתופעת לוואי מאריכות את שנת החלום ואחרות מקצרות את שנת החלום. יחד עם זאת כדאי לזכור שאין צורך בטיפול בתופעה שבאה לידי ביטוי בתרשים השינה אלא אם כן יש לה השפעה על איכות השינה ותחושת הרעננות.