שינה לא רצופה
דיון מתוך פורום הפרעות שינה ונחירות
בת 58 מזה שנים אני לא ישנה שינה רצופה ולכן אני קמה עייפה. המליצו לי לקחת מנלוטין האם הכדור יכול לעזור לי ולא לגרום להתמכרות
לקריאה נוספת והעמקה
הכדור אינו גורם להתמכרות אך אינני בטוח שאכן יועיל. תחילה דרושה אבחנה לסיבת היקיצות . ממליץ לעבור בדיקת שינה מלאה באחת ממעבדות השינה.