התעוררות מבהילה מתוך שינה בקשיי נשימה

כמעט כול לילה אני מתעוררת בבהלה מתוך שינה נעמדת מרימה ידיים ונלחצת כי אין לי אוויר וקשה לי לנשום, מה זה התופעה הזו? ממה נובע? לאיזה רופא עלי ללכת??. זה מרגיש לי כאילו אני עומדת למות ואין לי אוויר-מה עלי לעשות? בעלי אומר שזה מאוד מפחיד ונבהל שאני מתעוררת ככה בבת אחת...