דיבור, צעקות ובעיטות בשינה

ישנה הבעייה שמפריע לחברה שלי. הלכתי לרופא והמליץ לי על קלונקס. רופא אחר המליץ לי על נוקטרנו. רציתי לדעת איך הבעיה נגרמת - היא נגרמת שישנים שינה עמוקה ומשהו מפריע בשינה אז יוצאים מהמצב הזה ואז נגרמת הבעיה? הסבירו לי עפם אחת לא בטוח שהבנתי.. 2. איזה מהתרופות יותר יעילה? האם אפשר לקחת פעם אחת וזה יעשה את העבודה ללילה אחד? או שזה לתקופה ממושכת? תודה.