בעיות שינה
דיון מתוך פורום הפרעות שינה ונחירות
שלום, אני בת 30 עד לפני שבוע הייתי ישנה מצויין ופתאום לפני שבוע התחיל לי דבר מוזר. אני נרדמת רגיל בלי שום בעיה וסמוך מאוד להרדמות בערך רבע שעה עד חצי שעה אני מתעוררת בבהלה ממש קופצת מהמיטה ומתחילה לדבר שטויות.ולפעמים רק קמה בבהלה בלי לדבר. ואחר כך נרדמת שום בלי בעיה היו יומיים שזה קרה לי פעמיים בלילה. מה זה יכול להיות? אני מאוד מוטרדת. תודה
ייתכן ומדובר בתופעה של חרדה בשינה.ההפרעה ניתנת לטיפול באופן מתרופתי. במידה ומתמשכת מומלץ לפנות לרופא שינה.