ISSUE
דיון מתוך פורום הפרעות שינה ונחירות
מה עושים אם יש בעיה להירדם והשינה גם לא רצופה
לקריאה נוספת והעמקה
ההפרעה מוגדרת כאינסומניה. קיימים סוגים רבים של אינסומניה וטיפול בהתאם. יש לפנות לרופא שינה לייעוץ אינדיווידואלי
מה עושים אם יש בעיה להירדם והשינה גם לא רצופה
ההפרעה מוגדרת כאינסומניה. קיימים סוגים רבים של אינסומניה וטיפול בהתאם. יש לפנות לרופא שינה לייעוץ אינדיווידואלי