לילות מוזרים עוברים עלי..

שלום לדוקטור סאגת הפרעות השינה שלי החלה לפני חמישה חודשים בערך,חויתינדודישינה באופן קיצוני, לאחר שלושה חודשים של מאבק בשינה נכנעתי לכדור השינה וואבן,במשך חודש הצלחתי להרדם, עד שהרגשתי שההשפעה מתפוגגת, הבנתי שזה הזמן להתנתק והפחתתי מינון. היום שלושה שבועות ללא כדור שינה בקושי נרדמת, אבל המוזר הוא שאני מרגישה כאילו לילה שלם אני בעירות חוחלטת, ובעלי טוען שאני בפירוש ישנה, אני גם ערה לעובדה שאני חולמת והרבה, שזה אומר בעצם שאני כן ישנה, אז מה קורה לי בעצם בלילה, אני ישנה או רק חולמת בהקיץ? ועוד שאלה - בעוד שבועיים יש לי מעבדת שינה, ואני חוששת שלא ארדם, האם אוכל באותו הלילה להעזר בכדור שינה, שהוא על בסיס אנטי היסטמינים. תודה מראש.

תודה על תשובתך, כבר נאמר לי שאת בדיקת השינה אני אמורה לעבור בבית, האם להתעקש ולבקש בדיקת שינה במעבדה?