עייפה כל היום
דיון מתוך פורום הפרעות שינה ונחירות
אני בת 37 ומאז שאני זוכרת את עצמי אני בן אדם של לילה מאוד קשה לי לתפקד בשעות היום אני יכולה לישון כל היום ושמגיע הערב אני מתעוררת נפשית איך אפשר לטפל במצב כזה? האם זה משהו פיזי/נפשי?
מדובר קרוב לודאי בתמון שינה מאוחר. ההפרעה ניתנת לטיפול. מוזמנת לפנות למון השינה לייעוץ פרטני.