האם מלטונין הולך יחד עם כדור שינה בנסיעה?
דיון מתוך פורום הפרעות שינה ונחירות
אני נוסעת לארהב לחודש רגילה לישון עם בונדורמיו או לוריוון קבוע המליצו לי לגט לג לקחת מלטונין , האם לקחת גם את כדורי השינה או להפסיק ולקחת רק מלטונין ? אודה מראש לתשובתך (בת 60)
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר אייל רוזנצוייג
16.11.15 | 09:04
אם את ישנה באופן קבוע בבית עם בונדורמין אין צורך להוסיף מלטונין. אם את ישנה כרגיל ללא תרופות ורגילה לישון עם בונדורמין רק בטיסות , יש להעדיף מלטונין.
מנהל פורום הפרעות שינה ונחירות
ד"ר אייל רוזנצוייג
ד"ר אייל רוזנצוויג (M.D, Ph.D) הוא מומחה לרפואת אף-אוזן-גרון, לניתוחי...
