בדיקת שינה ביתית או בבית חולים

קיימים סוגים שונים של מוניטורים לשינה . בבדיקות במעבדת השינה עצמה מבוצעת בדיקת שינה מלאה הכוללת רישום תנועות הנשימה זרימת האוויר האפית אקג רישום תנועות עיניים בדיקת רמת ריווי החמצן וגלי מוח ומתח שרירים וכן צילום וידאו מסונכרן. בדיקה זו מאפשרת לוודא מתי הנבדק ישן ומתי התעורר וכן להגדיר את שלבי השינה. הבדיקות הביתיות הנן מסוגים שונים. בכולן לא ניתן לבצע בדיקת גלי מוח. באופן זה רמת הדיוק פוחתת . צריך לציין שהבדיקות אושרו ע"י רשויות הבריאות בעולם ובארץ מאחר והוכח שרמת הדיוק בכל זאת קרובה לזו של הבדיקות המלאות ולכן במקרים בהם מדובר בהפרעת נשימה בשינה מאפשרת קבלת אבחנה וקביעת טיפול. כמובן שיש צורך להתייעץ עם הרופא במכון השינה לפני ביצוע הבדיקה והוא ישאל את השאלות המתאימות על מנת לקבוע איזו בדיקה מתאימה. לאחר קבלת התשובה יש לשוב ולהתייעץ עם הרופא. במקרים בהם מסתבר שהבדיקה לא הייתה טובה או לא מתאימה תבוצע בדיקה חוזרת.