סירקדין

ההפרעה מוכרת ואופינית לעובדים במשמרות לילה. הטיפול הנכון הוא הפסקת העבודה במשמרות לילה ולאחר מיכן טיפול בצירקאדין במינון ובתזמון המתאימים. בקשר לשינוי משמרות העבודה יש להתייעץ עם רופא תעסוקתי על מנת שלא תפגעי כלכלית. לגבי משך ותזמון הטיפות התרופתי מומלץ לפ]נות לרופא שינה באחד המכונים.