שינה בהפרעה
דיון מתוך פורום הפרעות שינה ונחירות
מה הסיבה שכשאני ישנה אני מתעוררת מכל רחש ללא קשר לשעו השינה שלי, אני ישנה כ3-4 שעות בלילה משום מה איני מצליחה לישון יותר, מאד מפריע לי שאני מתעוררת בשולש או ארבע לפנות בוקר.מה יכולה לעזור בדיקת שינה במכון?
לקריאה נוספת והעמקה
ההפרעה עסויה לנבוע מעוררות מוגברת על רקע של מתח נפשי. יחד עם זאת לעיתים ניתןלאתר סיבה פיזיולוגית להתעוררות ולטפל בהתאם . לכך נועדה בדיקת השינה.