בני בן 14 בעיות התעוררות באמצע הלילה

שלום רב בני סובל מבעיות שינה כבר מעבר לשנה. אין לו בעייה להירדם אך הוא הולך לישון בחרדה ובדאגה כי יודע שהוא יתעורר כל לילה בין 1 ל3 בלילה ולא יכול להמשיך לישון. לפני השינה הוא מתחיל ממש לבכות מכיון שנמאס לו ולא יודע מה לעשות כל לילה מחדש זה קורה לו. כשהוא ישן הוא גם בועט כל הזמן עם הרגל שלו, הוא ילד חכם מאוד ובוגר מאוד ואומר לי אמא יש לי בעייה כמו שיש למשו דיסקלציה שהוא לא יכול להשתלט על הדיסלקציה ככה לי אני יודע שאין לי מה לפחד והכל בסדר ואני לא משתלט על זה הדמעות קופצות לי מהעיניים. איך אני יכולה לעזור לבני היקר?? אני מודה לך מראש