סחרחורת לאחר לילה ללא שינה רגילה
דיון מתוך פורום הפרעות שינה ונחירות
לאחרונה אם אני לא יושן בלילה באופן רגיל [מתעורר באמצע הלילה ולא נרדם שוב , או הולך לישון מאוחר, כך שאני יושן מחצית מהזמן ] כאשר אני קם בבוקר אע"פ שאני לא מרגיש עייפות אבל יש לי סחרחורת קשה [מרגיש בכל תזוזה של הראש סחרחורת] האם יש לזה פתרון?
רצוי כמובן לישון בשעות קבועות.