מתעורר קבוע ב 4 בבוקר
דיון מתוך פורום הפרעות שינה ונחירות
בן 56 נרדם בקלות, אין בעיות מיוחדות, אוכל ושותה רגיל. בחודשיים האחרונים מתעורר מידי לילה בסביבות 4:15 בבוקר. אחרי זה מתקשה להירדם. לפעמים מכריח עצמי ואז נרדם עד זמן ההשכמה ב 6. ולפעמים נשאר ער. מבקש עצות מה לעשות.
תשובת מומחה | מאת: ד"ר אייל רוזנצוייג
02.04.12 | 14:02
יש צורך לברר הסיבה ליקיצות. אנא פנה לייעוץ רופא שינה במכון השיננה.
מנהל פורום הפרעות שינה ונחירות
ד"ר אייל רוזנצוייג
ד"ר אייל רוזנצוויג (M.D, Ph.D) הוא מומחה לרפואת אף-אוזן-גרון, לניתוחי...
